Biodanza® es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de los impulsos vitales del ser humano. Se basa en
vivencias inducidas, por la música, la danza innata, la voz y el
encuentro en grupo. Es una propuesta que tiene efectos terapéuticos, ya
que genera cambios a nivel neurofisiológico, pues actúa sobre el sistema
límbico – hipotalámico, modificando la función de los neurotransmisores
que influyen sobre las emociones, el pensamiento y la conducta del ser
humano. La danza en Biodanza® es un movimiento orgánico que surge de lo
más entrañable del hombre. Es movimiento de vida, es ritmo biológico,
ritmo del corazón, de la respiración, impulso de vinculación a la
especie, es movimiento de intimidad.
El
objetivo principal de la Biodanza® es el reaprendizaje de conductas que
permitan al individuo respuestas de vida más asertivas y el logro de una
mayor plenitud. De esta manera, Biodanza® se constituye en una filosofía
de la felicidad.
